Dry needling

Dry needling

Qu’est ce un point trigger

Un point trigger myofascial est un point douloureux situé dans une ou plusieurs fibres musculaires qui peut provoquer des douleurs lors de mouvement, de compression, d’étirement mais aussi parfois lorsque le muscle est au repos.

Cause

Un traumatisme engendre un point trigger. Le manque d’oxygène dans ces zones provoque un « nœud » dans le muscle. Il en résulte une compression douloureuse connue du patient dans une zone référée du corps. En plus des douleurs, ces points gâchettes peuvent aussi générer des paresthésies, des faiblesses musculaires, des restrictions motrices ou des troubles proprioceptifs. Lorsqu’un point trigger apparaît, il est important de le traiter au plus vite. En effet, un point trigger crée de grandes tensions musculaires qui peuvent déclencher d’autres points triggers dans les fibres musculaires.

Traitement d’un point trigger

Les points triggers sont traités manuellement. Depuis quelques années en physiothérapie ces points trigger se traitent par le traitement « dry needling » littéralement « aiguille sèche ». Cette technique consiste à traiter le point douloureux à l’aide d’une aiguille d’acupuncture stérile à usage unique. Piquer un point trigger réactive l’apport en oxygène dans la fibre musculaire, améliore la vascularisation et diminue la réaction inflammatoire et donc la douleur. La crispation et la tension ressenties avant le traitement disparaissent rapidement pour laisser place à une sensation de relâchement.

Christof Siffert

Christof Siffert

Christof, physiothérapeute du sport et titulaire d’un CAS en management de la santé, crée Actifisio en 2003 avec Madeleine. Il est actif au sein des équipes nationales de football juniors. Expert de la Clinique du coureur, il se spécialise dans la prévention et le traitement des blessures liées à la course à pied. Coach sportif et ultra-traileur, il crée avec Madeleine, Trail Academy. Il fonde l'association Run4childrenmumbai qui finance l’éducation des enfants défavorisés de Mumbai.

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