A propos de nous
Services de réadaptation orthopédique
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20 ans d’expérience dans la réhabilitation orthopédique
A propos de nous
Actifisio est un centre spécialisé en physiothérapie et en physiothérapie du sport, reconnu pour l’efficacité de ses traitements et les résultats qui en découlent. Nous offrons des traitements de pointe tant aux sportifs qu’aux personnes de tous âges. Notre équipe, d’horizons et de cultures différents, possède des compétences variées avec une même volonté commune : vous aider.
Pourquoi nous choisir ?
Fort d’une expérience professionnelle de plus de 20 dans le monde médical, nous sommes à l’écoute de vos besoins et vos attentes. Nous choisissons des stratégies de prise en charge efficace et durable pour vous guider dans votre rééducation en toute sécurité. Nos techniques nous permettent de vous proposer des traitements adaptés à vos attentes et à votre pathologie.
Notre approche
Le patient est au centre de nos préoccupations. Notre équipe focalise son attention sur vous pour vous proposer les meilleures thérapies. Notre soucis est de proposer des traitements de qualité (Evidence-Based Practice EBP). Nous favorisons une approche personnalisée et humaine et prenons le temps de vous écouter.
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Notre Blog
Les entorses de cheville
Les entorses de cheville affectent principalement les membres inférieurs. 40% d'entre elles surviennent pendant des activités sportives et sont le résultat d'une mauvaise lecture du terrain, d'une inattention, de changements de direction brusques, des surfaces...
Changez ses habitudes
Dans cet article, nous allons nous concentrer sur la construction et le maintien de bonnes habitudes. En tant que physiothérapeute, notre objectif est de modifier les habitudes du patient pour réduire la douleur, améliorer une fonction ou améliorer le bien être...
Le secret de la performance? Le fer!
L’article “Iron and the female athlete: A review of dietary treatment methods for improving iron status and exercise performance” met en évidence l’importance du fer dans la performance sportive des athlètes féminines. Il souligne les conséquences d’une carence en fer sur la fatigue et les performances, ainsi que les différentes méthodes de traitement alimentaire pour améliorer le statut en fer et optimiser la performance sportive.
La coupure sportive en fin de saison
La coupure sportive en fin de saison est une phase cruciale pour tout athlète sérieux. Après des mois d'entraînement intensif et de compétitions, il est essentiel de prendre du recul et de permettre à son corps et à son esprit de se reposer et de récupérer....
Persévérance-Régularité-Détermination
Les athlète s'entrainent souvent trop fréquemment, trop longtemps et de façon trop intense. Ce qui conduit inévitablement au surentraînement, au surmenage, aux infections ou à la blessure. Depuis que je coache, j'ai aidé des athlètes à sortir de la spirale dans...
Les bienfaits de la musculation chez la femme
De nombreuses femmes, quel que soit leur âge, redoutent l'idée de développer une musculature trop prononcée. Pourtant, la musculation recèle des bénéfices souvent méconnus. Avez-vous conscience qu'à partir de 30 ans, nous perdons près de 8% de notre masse...
