Dépassez vos limites
Tu veux devenir une meilleure version de toi-même ?
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Entraînement hebdomadaire le lundi 18h30-19h30/45
Club Trail Academy
Club Trail Academy saison 2024/2025.
Avantages
Programme d’entraînement de course et de renforcement, via une application
Conseils pour te motiver
Conseils en nutrition
Conseils techniques
Echange questions / réponses via une messagerie de groupe
Ateliers techniques à des moments-clés de la saison
Dates: Selon le calendrier scolaire du Canton de Fribourg:
Début des cours: lundi 2 septembre 2024
Fin des cours: lundi 30 juin 2025
Les cours n’auront pas lieu durant les vacances scolaires
A qui s’adresse le Club Trail-Academy ?
Tu es traileur et tu en veux plus en trail ? Tu manques de régularité ou de motivation ? Tu as un objectif en trail ? Le Club Trail-Academy te permettra d’évoluer en trail, dans une ambiance motivante et dynamique, avec l’encadrement de deux coaches expérimentés.
Prix
- CHF 350.00 par personne / 6 janvier 2025 au 30 juin 2025
- CHF 550.00 par personne / année.
Conditions
- Le paiement se fait à l’inscription
- Minimum de 10 personnes pour que la saison démarre
- Les membres du club sont prioritaires pour le renouvellement de cotisation en fin de saison.
- Les inscriptions ne sont pas transmissibles
A noter:
Sur l’année scolaire, il peut y avoir 3-4 lundis sur l’année où le groupe s’entraine en autonomie (déplacement des coaches sur une course et/ou formation/vacances non encore planifiées)
Notre formule comprend !
01. Entraînements hebdomadaires
1 entraînement de groupe chaque semaine le lundi de 18.30 à 19.30 dont 1 sortie plus longue par trimestre
02. Application de suivi
Programme d’entraînement de course
et de renforcement hebdomadaire, via une application
03. Conseils de motivation
Des conseils inspirants pour te motiver
05. Conseils de nutrition
Conseils d’experts en nutrition
pour une alimentation saine et équilibrée.
06. Messagerie de groupe
Echange questions / réponses via
une messagerie de groupe
07. Ateliers spécifiques
Ateliers techniques à des
moments-clés de la saison
Event
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CE QUE DISENT LES GENS
Questions Fréquentes
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Comment savoir si j'ai le niveau pour suivre le groupe ?
Le Club est conçu pour que chaque participant, du débutant au confirmé trouve sa place dans le groupe.
Je n'ai jamais fait de trail. Est ce que je peux tout de même venir ?
Oui, vous apprendrez les bases du trail et les exercices spécifiques à la discipline afin de devenir autonome.
Où a lieu l'entrainement en groupe ?
Le lieu de rendez-vous est au terrain de foot du Platy à Villars-sur-Glane. (Fribourg)