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A propos de nous

Services de réadaptation orthopédique

About US

20 ans d’expérience dans la réhabilitation orthopédique

A propos de nous

Actifisio est un centre spécialisé en physiothérapie et en physiothérapie du sport, reconnu pour l’efficacité de ses traitements et les résultats qui en découlent. Nous offrons des traitements de pointe tant aux sportifs qu’aux personnes de tous âges. Notre équipe, d’horizons et de cultures différents, possède des compétences variées avec une même volonté commune : vous aider.

Pourquoi nous choisir ?

Fort d’une expérience professionnelle de plus de 20 dans le monde médical, nous sommes à l’écoute de vos besoins et vos attentes. Nous choisissons des stratégies de prise en charge efficace et durable pour vous guider dans votre rééducation en toute sécurité. Nos techniques nous permettent de vous proposer des traitements adaptés à vos attentes et à votre pathologie.

Notre approche

Le patient est au centre de nos préoccupations. Notre équipe focalise son attention sur vous pour vous proposer les meilleures thérapies. Notre soucis est de proposer des traitements de qualité (Evidence-Based Practice EBP). Nous favorisons une approche personnalisée et humaine et prenons le temps de vous écouter.

RENCONTRE NOTRE ÉQUIPE

Christof Siffert

CEO Fondateur

Christof (1972) physiothérapeute du sport et titulaire d’un CAS en management de la santé, crée Actifisio en 2003 avec Madeleine.

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Madeleine Siffert

CEO Fondateur

Madeleine (1972) a travaillé dans le monde du football professionnel avant de créer en 2003 Actifisio avec Christof. En 2016, elle décroche un brevet de spécialiste en gestion PME.

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Florence Poltera

Physiothérapeute

Florence (1993), diplômée en physiothérapie en 2017, est aussi instructrice de Pilates. Son contact bienveillant et son envie d’aider les gens la dirige vers ce métier.

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Andrei Marin

Physiothérapeute en prévention des blessures

Andrei (1992), passionné de football, de course pied et de handball, a découvert - suite à des blessures- le plus beau métier à ses yeux: la physiothérapie.

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Cristiana Dos Santos

Physiothérapeute

Cristiana (1992) grandit dans un village côtier au Portugal. Elle obtient son diplôme de physiothérapeute en 2015 et suit des formations de thérapie manuelle et de rééducation sportive.

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Morgane Orsini

Physiothérapeute

Morgane (1995), diplômée en physiothérapie en 2022 est passionnée par la danse depuis son plus jeune âge...

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Sarah Fornerod

Assistante administrative / Réception

Sarah (1997), étudie la psychologie à l’université de Fribourg. Curieuse et ouvert, elle s’est engagée dans différentes activités à côté de ses études comme du bénévolat ou de l’aide aux devoirs...

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Nicolas Meyer

Physiothérapeute

Nicolas (1997), diplômé en physiothérapie en 2020. Il est actif dans les soins des équipes de football des ligues amateurs fribourgeoises et une saison au sein des M18 du FC Sion...

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Alanis Siffert

Assistante administrative / Réception

Alanis (2001), étudie la biologie à l’université de Fribourg. Nageuse depuis son enfance, elle a rejoint depuis quelques mois l’équipe de traithlon Trisutto...

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Chloé Sansonnens

Assistante administrative / Réception

Chloé étudie à UniDistance en Economie et Management. Ancienne nageuse, elle est de nature sportive et sociable. Elle aime voyager, lire, cuisiner et vivre de nouvelles aventures.

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Notre Blog

Les troubles digestifs chez le sportif

Mai 14, 2023

Plusieurs études montrent une grande fréquence de troubles digestifs chez le sportif : entre 30 et 50% des sportifs peuvent être concernés. La course à pied et le trail sont les sports qui génèrent le plus de troubles digestifs. Quelles en sont les raisons:...

Expérience Kenya

Avr 16, 2023

Depuis que nous pratiquons le trail running et que nous coachons, nous avons toujours eu en tête de progresser. Grâce à la clinique du coureur, nous avons eu l'opportunité de nous rendre à Iten, ville située à 2400 mètres d'altitude, dans l'ouest du Kenya, pour...

Nutrition: sport et santé

Avr 13, 2023

Aujourd'hui, plus que jamais, les femmes et les hommes sont conscients des bienfaits d'une alimentation équilibrée et d'un programme sportif régulier pour maintenir une bonne forme physique. En effet, il est important de prendre soin de son corps afin de rester en...

Stages trail-running printemps – été 2023

Mar 19, 2023

Découvrez nos stages trail-running qui s'adressent aux personnes qui aiment courir en nature, qui souhaitent découvrir ou se lancer dans le trail running.Les stages ont pour objectif de vous faire découvrir le trail running en vous enseignant les bonnes pratiques, les...

Nutrition: les glucides et les sucres

Mar 9, 2023

Les glucides et les sucres Aujourd’hui, la consommation de sucre est sans cesse en augmentation. Selon les recommandations pour la santé, les femmes ne devraient pas consommer en moyenne plus que 25 à 50 gr de sucre et les hommes 32.5 à 60 gr par jour. Hors la moyenne...

5 séances d’entraînement spécifiques en Trail

Fév 13, 2023

Le trail sollicite énormément l’organisme, c’est avec un entraînement et des exercices spécifiques bien ciblé que l’on prépare son corps à endurer 5, 10 ou même 50 h d’effort dans des conditions difficiles parfois voir extrêmes. La Swisspeaks 170 et ses 11500...

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témoignages

J’apprécie votre excellent travail administratif tant au niveau de la flexibilité pour obtenir des rendez-vous, que de leur planification. De plus, j’apprécie le professionnalisme, les compétences d’un point de vue médical et sportif de votre équipe. Les traitements sont personnalisés pour chaque patient selon la nature de la blessure, de la personnalité et de l’envie du patient. J’ai aussi apprécié l’opportunité d’avoir deux physiothérapeutes, qui m’ont proposé des exercices différents. J’aime le fait que vous pensiez au bien-être du patient, à atteindre des performances sans mettre en péril sa santé, le motiver à repousser ses limites, augmenter ses performances et prévenir de futures blessures.

Marc

J’ai choisi Actifisio pour une raison de proximité au départ pour de la physiothérapie. J’ai ensuite trouvé que l’endroit était calme et correspondait tout à fait à ce que je recherchais pour faire du fitness. J’ai des problèmes de dos et les exercices proposés m’aident beaucoup. J’ai ensuite pris un certain plaisir à varier les exercices de renforcement musculaire. Je me sens mieux dans mon corps et compte bien continuer le fitness avec l’équipe très sympathique et compétente d’Actifisio.

Patrick

Après de très bons résultats des entraînements post chirurgicaux, j’ai continué à suivre un programme de fitness avec Actifisio. L’équipe est très professionnelle, bien informée et amicale. Cet entraînement régulier m’est essentiel pour pouvoir continuer une vie normale, de rester active, de contôler les douleurs et de garder la mobilité.

Marie

Coaching en groupe ou la méthode infaillible pour booster ta motivation ! Apprendre à courir mieux, des conseils et des exercices, de la mise en pratique pour s'améliorer, le tout dans une bonne ambiance.

Anouk

Prendre part à ce stage de running m’a offert la chance de renouer avec une motivation qui s’étiolait. D’être accueilli à chaque séance avec bienveillance et professionnalisme. Grâce à ceci, j’ai pu ressentir et partager ce qui se passait physiquement lorsque nous sommes attentifs à notre foulée, à notre corps tout entier. J’ai gagné en légèreté, certainement un peu en rapidité et assurément en technique de course avec énormément de plaisir.

Maria

Des problèmes de santé et pour son emplacement, sont les raisons qui m'ont amener à fréquenter le fitness médical d'Actifisio. Avant, malgré une dose importante de médicament, mes problèmes demeuraient sans effet. Je m'entraîne régulièrement trois fois par semaine. A ce jour, sans médicament, je n'ai plus de trace de cholestérol et mes angoisses ont aussi disparu. J'ai même perdu du poids (10kg) et je me sens beaucoup mieux et plus mobile.

François

Prendre l’air et courir en groupe ; partager la même passion et être guidé par des conseils précis sur une manière efficace de courir, de poser ses pieds, de garder une cadence ... Des astuces pour améliorer ses performances tout en respectant ses propres limites. Voilà ce que j’ai découvert dans le coaching Actifisio ? c’est Top ?.

Solange

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