Run for a better life – coaching running en groupe septembre à novembre
Coaching running en groupe Actifisio

Run for a better life – coaching running en groupe septembre à novembre

Nos cours de coaching running en groupe reprennent en septembre.

Tu veux progresser sur 5 km en 8 semaines ?
S’entrainer en groupe constitue une belle motivation et une expérience fantastique pour te stimuler !
Avec Actifisio, bénéficie de conseils et d’un plan d’entrainement sur mesure afin d’atteindre ton objectif.
Tu apprendras comment améliorer tes performances et prévenir les blessures.

 

Cours coaching running en groupe 1

Dates Horaires Lieu
LU 13.09.2021 18.30-19.30 Platy
LU 20.09.2021 18.30-19.30 Platy
LU 27.09.2021 18.30-19.30 Platy
LU 04.10.2021 18.30-19.30 Platy
LU 11.10.2021 18.30-19.30 Platy
LU 18.10.2021 18.30-19.30 Platy
LU 25.10.2021 18.30-19.30 Platy
LU 01.11.2021 18.30-19.30 Platy

 

  • Contenu
    • 8 entraînements de course à pied en extérieur de 1 h.
  • Équipements
    • Extérieur : habits de courses, selon la météo du jour.
  • Conditions
    • Prix : CHF 135.- / par personne
    • Minimum de 5 personnes pour que le cours ait lieu.
    • Les jours, dates et heures sont fixes et le participant devra s’adapter au planning de ce groupe.
    • Aucun frais d’inscription n’est demandé.
    • Les abonnements ne sont pas renouvelables automatiquement à l’échéance.
    • Les abonnements ne sont pas transmissibles.
    • Le paiement se fait lors de l’inscription par IBAN, par Twint ou sur facture, avant le premier cours.

 

Pour plus d’informations, veuillez nous contacter par mail à l’adresse info@actifisio.ch ou par téléphone au 079 637 70 39. 

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#actifisio #trail_academy

Madeleine Siffert

Madeleine Siffert

Madeleine a travaillé dans le monde du football professionnel avant de créer en 2003 Actifisio avec Christof. En 2016, elle décroche un brevet de spécialiste en gestion PME et en 2022 un diplôme de coach en nutrition santé et sport de performance des Sports Universitaires de Lausanne. Sportive, elle affectionne tout particulièrement le trail et les distances en ultra qu'elle pratique avec Christof.

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