Run for a better life – Stages trail avril à juin
Stage trail actifisio

Run for a better life – Stages trail avril à juin

Découvrez nos stages 100% trail, organisé dans nos Préalpes. Ils sont destinées aux coureurs souhaitant approfondir leur approche de la discipline tout en découvrant des itinéraires à chaque fois différent. 

Déroulement de nos stages

Lors de ces stages, vous aurez l’occasion de pratiquer le trail dans nos Préalpes. Vous apprendrez les techniques de course propres à cette discipline qui vous permettront de progresser et d’appréhender au mieux la course en montée, en descente, sur terrain accidenté, utilisation des bâtons, etc…

Vous évoluerez en petits groupes sur une sortie pouvant aller de 3h à 5h. Les parcours sont accessibles aux trailers qui débutent et veulent découvrir le trail (parcours jusqu’à 15 k) et aux trailers de niveau intermédiaire à expert (parcours 15 k et +).

La participation aux ateliers de stage trail est payante et le coût est de fr. 35.00 par personne. Le nombre de places est limité à 15 personnes par stages, avec 2 accompagnateurs. Cela nous permet de vous garantir un suivi optimal durant le stage et ainsi vous assurer des conditions d’apprentissages idéales.

stage trail actifisio

Dates

Samedi 24 avril 2021 – Le Petit Plasselb

Distance 15 k D +793 – durée 3h00

Niveau découverte et intermédiaire

Rdv : à 8h00, parking Schulhasweg de Plasselb 

Samedi 15 mai 2021 – Le Grand Plasselb

Distance 27 k D +1732 – durée 4-5 h00

Niveau intermédiaire et intermédiaire / expert

Rdv : à 8h00, parking Schulhasweg de Plasselb

Samedi 29 mai 2021 – Brecca

Distance 19 k D +1366 – durée 4-5 h00

Niveau intermédiaire

Rdv : à 8h00, parking Seeweid au Lac-Noir

Samedi 5 juin 2021 – Kaiseregg

Distance 16 k D +1222 – durée 3 h00

Niveau découverte et intermédiaire

Rdv : à 8h00, parking Gypsera au Lac-Noir

stage trail actifisio

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#actifisio #trailacademy

Madeleine Siffert

Madeleine Siffert

Madeleine (1972) a travaillé dans le monde du football professionnel avant de fonder Actifisio. En 2016, elle décroche un brevet de spécialiste en gestion PME. Amoureuse des voyages et de l'Asie, son travail de bénévole au sein de son Association Run4childrenmumbai lui tient à cœur. Elle passe son temps libre entre les cimes des montagnes et les vagues des océans.

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