Découvrez nos stages 100% trail, organisé dans nos Préalpes. Ils sont destinées aux coureurs souhaitant approfondir leur approche de la discipline tout en découvrant des itinéraires à chaque fois différent.
Déroulement de nos stages
Lors de ces stages, vous aurez l’occasion de pratiquer le trail dans nos Préalpes. Vous apprendrez les techniques de course propres à cette discipline qui vous permettront de progresser et d’appréhender au mieux la course en montée, en descente, sur terrain accidenté, utilisation des bâtons, etc…
Vous évoluerez en petits groupes sur une sortie pouvant aller de 3h à 5h. Les parcours sont accessibles aux trailers qui débutent et veulent découvrir le trail (parcours jusqu’à 15 k) et aux trailers de niveau intermédiaire à expert (parcours 15 k et +).
La participation aux ateliers de stage trail est payante et le coût est de fr. 35.00 par personne. Le nombre de places est limité à 15 personnes par stages, avec 2 accompagnateurs. Cela nous permet de vous garantir un suivi optimal durant le stage et ainsi vous assurer des conditions d’apprentissages idéales.
Dates
Samedi 24 avril 2021 – Le Petit Plasselb
Distance 15 k D +793 – durée 3h00
Niveau découverte et intermédiaire
Rdv : à 8h00, parking Schulhasweg de Plasselb
Samedi 15 mai 2021 – Le Grand Plasselb
Distance 27 k D +1732 – durée 4-5 h00
Niveau intermédiaire et intermédiaire / expert
Rdv : à 8h00, parking Schulhasweg de Plasselb
Samedi 29 mai 2021 – Brecca
Distance 19 k D +1366 – durée 4-5 h00
Niveau intermédiaire
Rdv : à 8h00, parking Seeweid au Lac-Noir
Nouvelle date : samedi 26 juin 2021 – Kaiseregg
Distance 16 k D +1222 – durée 3 h00
Niveau découverte et intermédiaire
Rdv : 8h00*, parking Gypsera au Lac-Noir
L’heure du départ peut être différée en fonction des conditions météo.
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