Les blessures à l’épaule affectent un grand nombre d’athlètes, en particulier les jeunes sportifs masculins. Vous êtes lanceur, nageur ou adepte de sports de contact, la rééducation représente un passage...
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by Christof Siffert | Sep 19, 2024 | Articles blog 📚, Coaching 🏋️♂️, Sport performance 🚴, Trail academy🌄
Quel que soit l’état actuel de votre corps, il y a de fortes chances que vous ayez un objectif lié à la musculation ou à la forme physique. En effet, que ce soit pour réduire la douleur, augmenter la fonction et/ou améliorer le potentiel...
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