COACHING SPORTIF – LA PASSION EST NÉCESSAIRE LORSQUE LA MOTIVATION FAIT DÉFAUT

” Je me demandais comment aider mes athlètes au-delà de la physiothérapie. Je suis alors devenu coach sportif pour enseigner aux gens toutes les compétences dont ils ont besoin pour progresser et être là pour eux lorsque le processus devient difficile. “

Physiothérapeute du sport

Expert la clinique du coureur

MONITEUR ESA TRAIL RUNNING

QUELLE EST LA VALEUR DU COACHING SPORTIF ?

Vous avez des objectifs sportifs, petits ou grands ? Vous rêvez de progresser, de vous dépasser, mais vous vous sentez parfois perdu ou manquez de motivation ?

C’est tout à fait normal ! Tous les athlètes, même les plus grands, ont besoin d’un accompagnement personnalisé à un moment donné.

En tant que coach sportif expérimenté, je suis là pour vous aider à :

Définir des objectifs clairs et réalisables
Élaborer un programme d’entraînement sur mesure
Surmonter les obstacles et les doutes
Maintenir votre motivation au top
Atteindre votre plein potentiel

Ne laissez pas le manque de motivation ou les doutes vous freiner. Ensemble, nous allons transformer vos rêves sportifs en réalité !

Honnêtement, ma plus grande satisfaction est de recevoir un message de remerciement d’un de mes athlètes ayant terminé sa course avec succès.

AI-JE BESOIN D’UN COACHING SPORTIF ?

Vous êtes un athlète passionné, désireux de progresser et d’atteindre de nouveaux sommets ? Vous cherchez un accompagnement personnalisé pour optimiser votre entraînement, gérer les blessures et repousser vos limites ?

Je comprends vos défis. En tant que coach sportif expérimenté, j’ai travaillé avec de nombreux athlètes, de tous niveaux

Grace à mon coaching sportif personnalisé, vous n’avez plus à vous soucier de quoi faire. Vous vous concentrez sur l’essentiel : vous entraîner et progresser. Ensemble, nous allons transformer vos objectifs en réalité !

“Je n’ai pas de patience non plus. Je suis comme tout le monde. Mais avec de la discipline et de la détermination, tout est possible.”

COMMENT EST CE QUE JE PEUX VOUS AIDEZ ?

Avec mon coaching sportif personnalisé, vous n’êtes plus seul face à vos défis. Vous vous entraînez en toute sécurité, vous progressez efficacement et vous atteignez vos objectifs. Ensemble, nous allons transformer vos rêves sportifs en réalité !

QUE COMPREND

MON COACHING SPORTIF?

DISCUSSION DES OBJECTIFS

PLAN ADAPTE

EVALUATION DE LA PERFORMANCE

EVALUATION DE LA FORCE

ANALYSE DES SEANCES

PLAN D'ENTRAINEMENT COMPLET

APP DE SUIVI NOLIO

PREVENTION DES BLESSURES

FORME ET TECHNIQUE

Parlons-en d’abord lors d’un court appel gratuit

Réserve une séance gratuite de 30 minutes

100% satisfaction garantie

avec moi, vous n’êtes jamais du côté des perdants. garantie de remboursement de 30 jours.

Vous pouvez demander un remboursement rapide et complet par e-mail à tout moment dans les 30 jours suivant votre achat si, pour quelque raison que ce soit, vous n’êtes pas satisfait de votre programme. Mon pourcentage de réussite et de satisfaction des clients est très élevé. C’est pourquoi je soutiens tous mes programmes sans réserve. Je suis disponible pour vous aider, je suis réactif et digne de confiance.

RENCONTRER D’AUTRES PERSONNES COMME VOUS, MES ATHLETES

{Avant de commencer les sessions avec Christof, je me demandais si l’on avait vraiment besoin d’un coach pour courir. Cela me semblait inhabituel d’avoir un coach pour un entraînement de course à pied. Cependant, dès le premier jour, j’ai été impressionné par les retours que j’ai reçus de sa part. Christof a corrigé beaucoup de choses chez moi, et en appliquant ses conseils, j’ai rapidement constaté des progrès. Mon objectif était de me préparer pour la course Morat-Fribourg en moins de trois mois, et grâce à son plan et à ses conseils réguliers, j’ai pu atteindre cet objectif. Je le recommande vivement comme coach.{

5

Rakesh

{

Ces cours m’ont appris les bases de la course à pied avec des coaches passionnés et expérimentés ! C’est motivant de courir avec une équipe sympathique et de voir les (petites) progressions.

{

5

Irene

{

Malgré une situation sanitaire compliquée, les cours se sont déroulés de la meilleure des façons. Et j’ai pu rencontrer une équipe encadrante au top avec des conseils personnalisés et des participant(e)s avec les mêmes aspirations. Toutes les conditions étaient réunies pour progresser. Et le résultat final m’a plus que satisfait. Un mot résume tout cela : MERCI !

{

5

Emmanuel

{

Coaching en groupe ou la méthode infaillible pour booster ta motivation ! Apprendre à courir mieux, des conseils et des exercices, de la mise en pratique pour s’améliorer, le tout dans une bonne ambiance.

{

5

Anouk

{

Prendre part à ce stage de running m’a offert la chance de renouer avec une motivation qui s’étiolait. D’être accueilli à chaque séance avec bienveillance et professionnalisme. Grâce à ceci, j’ai pu ressentir et partager ce qui se passait physiquement lorsque nous sommes attentifs à notre foulée, à notre corps tout entier. J’ai gagné en légèreté, certainement un peu en rapidité et assurément en technique de course avec énormément de plaisir.

{

5

Maria

{

Prendre l’air et courir en groupe ; partager la même passion et être guidé par des conseils précis sur une manière efficace de courir, de poser ses pieds, de garder une cadence … Des astuces pour améliorer ses performances tout en respectant ses propres limites. Voilà ce que j’ai découvert dans le coaching Actifisio 🍀 c’est Top 👍

{

5

Solange

{

Stage de trail d’une demi-journée super instructif ! Comme tout autre sport, le trail a ses aspects techniques, les montées et descentes maitrisées, cela aide à prendre plus de plaisir et finir plus vite. Des exercices simples et reproductibles à souhait lors de sorties et entrainements solitaires. Merci Christoph pour l’écoute, la disponibilité et la personnalisation

{

5

Bertrand