Journée découverte et EISENHORN WORKOUT

Madeleine Siffert
septembre 11, 2020

Voilà trois ans que le centre Actifisio a acquis ses appareils de musculation EISENHORN. Unique et innovant, l’appareil EISENHORN permet un travail de tous les exercices connus de la salle de sport et bien plus encore. Sa manipulation simple et rapide permet un enchainement des exercices fluide.

 

Au départ, c’est avec beaucoup de curiosité que les patients et clients du centre ont commencé à utiliser EISENHORN. Au fil du temps, les multiples entraînements qu’offrent cet appareil l’ont simplement rendu nécessaire.

 

C’est pour cette raison qu’Actifisio a entièrement équipé sa salle de fitness avec du matériel EISENHORN. Près de 18 appareils offrent une multitude de possibilités aux utilisateurs. Les entrainements peuvent se faire sous la forme d’un circuit training ou par poste individuel.

Journée découvert EISENHORN

Dates Horaires Contenu du cours Lieu
SA 03.10.2020 08.30 – 09.30 Session I Actifisio
10.30 – 11.30 Session II Actifisio
13.30 – 14.30 Session III Actifisio

Session I:   08.30 – 09.30 h

Session II:  10.30 – 11.30 h

Session III: 13.30 – 14.30 h

Lieu: Actifisio

Venez découvrir les entrainements EISENHORN, vous serez bluffé. Dès cet automne, le centre Actifisio organise plusieurs événements. Le samedi 3 octobre, Christof Siffert proposera 3 sessions de 50 minutes afin de vous faire découvrir les bases d’un entrainement EISENHORN.

 

Ensuite pour ceux qui seront intéressés, des sessions EISENHORN WORKOUT en groupe seront proposés, sur 6 ou 12 sessions. Les personnes matinales pourront ainsi rejoindre un groupe les mardis matin de 6h30 à 7h30 avant le travail. Un second groupe sera prévu le jeudi soir à 19h00. Enfin, pour les plus motivés, il sera bien entendu possible de participer aux 2 groupes, mardi matin et jeudi soir.

EISENHORN workout

Session I

Jour:          Mardi

Horaires:  06.30 – 07.30

Lieu:          Actifisio

MA 13.10.2020

MA 20.10.2020

MA 27.10.2020

MA 03.11.2020

MA 10.11.2020

MA 17.11.2020

EISENHORN workout

Session II

Jour:          Jeudi

Horaires:  19.00 – 20.00

Lieu:          Actifisio

JE 15.10.2020

JE 22.10.2020

JE 29.10.2020

JE 05.11.2020

JE 12.11.2020

JE 19.11.2020

Jour: Mardi

Heure: 06.30 – 07.30 h

Lieu: Actifisio

Dates:

MA 13.10.2020

MA 20.10.2020

MA 27.10.2020

MA 03.11.2020

MA 10.11.2020

MA 17.11.2020

Jour: Jeudi

Heure: 19.00 – 20.00 h

Lieu: Actifisio

Dates:

JE 15.10.2020

JE 22.10.2020

JE 29.10.2020

JE 05.11.2020

JE 12.11.2020

JE 19.11.2020

Descriptif

  • Exercices de renforcement musculaire sur l’appareil de la marque Eisenhorn qui permet un entrainement complet du corps.

Conditions

  • Stage découvert
    • fr. 15.00
    • soit 50% de réduction sur le prix

  • 6 entrainements
    • fr. 170.00
    • Session I ou II à définir, puis 6 x la même session + horaires
  • 12 entrainements
    • fr. 300.00
    • Session I et II
  • Minimum 4 personnes pour que le cours ait lieu.
  • Le participant accept les conditions générales d’Actifisio.
  • Inscription : Inscrivez-vous dès maintenant pour les séances de votre choix en cliquant sur ce lien :  inscriptions.

    Pour plus d’informations, veuillez nous contacter par mail à l’adresse info@actifisio.ch ou par téléphone au 026 422 34 34.

    #Actifisio #ActifisioEisenhorn

    Madeleine Siffert

    Madeleine Siffert

    Madeleine a travaillé dans le monde du football professionnel avant de créer en 2003 Actifisio avec Christof. En 2016, elle décroche un brevet de spécialiste en gestion PME et en 2022 un diplôme de coach en nutrition santé et sport de performance des Sports Universitaires de Lausanne. Sportive, elle affectionne tout particulièrement le trail et les distances en ultra qu'elle pratique avec Christof.
    Madeleine Siffert

    Madeleine Siffert

    Madeleine a travaillé dans le monde du football professionnel avant de créer en 2003 Actifisio avec Christof. En 2016, elle décroche un brevet de spécialiste en gestion PME et en 2022 un diplôme de coach en nutrition santé et sport de performance des Sports Universitaires de Lausanne. Sportive, elle affectionne tout particulièrement le trail et les distances en ultra qu'elle pratique avec Christof.

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