Découvrez nos stages 100% trail, organisé dans nos Préalpes. Ils sont destinées aux coureurs souhaitant approfondir leur approche de la discipline tout en découvrant des itinéraires à chaque fois différent.
Déroulement de nos stages
Lors de ces stages, vous aurez l’occasion de pratiquer le trail dans nos Préalpes. Vous apprendrez les techniques de course propres à cette discipline qui vous permettront de progresser et d’appréhender au mieux la course en montée, en descente, sur terrain accidenté, utilisation des bâtons, etc…
Vous évoluerez en petits groupes sur une sortie pouvant aller de 3h (parcours débutant à intérmédiaire) à 5h (parcours intermédiaire) en comptant les pauses.
La participation aux ateliers de strage trail est payant et le coût est de fr. 35.00 par personne. Le nombre de places est limité à 15 personnes par stages, avec 2 accompagnateurs. Cela nous permet de vous garantir un suivi optimal durant le stage et ainsi vous assurer des conditions d’apprentissages idéales.
Dates
Samedi 24 avril 2021 – Le Petit Plasselb
Distance 15 k D +780 – durée 3h00
Niveau débutant et intermédiaire
Rdv : à 8h00, parking Schulhasweg de Plasselb
Bouton inscription
Samedi 15 mai 2021 – Le Grand Plasselb
Distance 27 k D +1350 – durée 4-5 h00
Niveau intermédiaire et intermédiaire / avancé
Rdv : à 8h00, parking Schulhasweg de Plasselb
Bouton inscription
Samedi 29 mai 2021 – Brecca
Distance 19 k D +1350 – durée 4-5 h00
Niveau intermédiaire
Rdv : à 8h00, parking Seeweid à Schwarzsee
Samedi 29 mai 2021 – Brecca
Distance 19 k D +1350 – durée 4-5 h00
Niveau intermédiaire
Rdv : à 8h00, parking Seeweid à Schwarzsee
Matériels
Equipement de trail chaud et froid en fonction de la météo, bâtons.
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