Immersion au Kenya : une expérience unique pour progresser en trail et course à pied Depuis nos débuts dans le trail running et le coaching, la progression a toujours été notre moteur. Récemment, grâce à la clinique du coureur,...
Lire Plus
Nutrition: sport et santé
Aujourd’hui, plus que jamais, les femmes et les hommes sont conscients des bienfaits d’une alimentation équilibrée et d’un programme sportif régulier pour maintenir une bonne forme physique. En effet, il est important de...
Lire Plus
