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Ces articles vous aideront à comprendre votre corps & votre santé, bougez librement, soyez fort et sentez-vous mieux.

La place des femmes dans la course à pied

La place des femmes dans la course à pied

La place des femmes dans la course à pied   Jusqu’à récemment, les femmes n’avaient pas le droit de courir en compétition. Le premier marathon olympique féminin fut celui de Los Angeles en 1984!   Les femmes reviennent donc de loin....

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Coaching running individuel

Coaching running individuel

Actifisio est spécialiste dans le coaching pour la course à pied et le trail.Nos connaissances de la course à pied, notamment grâce à la clinique du coureur nous permettent d’être à la pointe. Le coaching running individuel s’adresse aux runners et...

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Le syndrome fémoro-patellaire

Le syndrome fémoro-patellaire

Le syndrome fémoro-patellaire est la pathologie la plus fréquente chez le coureur. En particulier chez les marathoniens, les traileurs et les débutants. Il s'agit d'une blessure dite de charge et de répétition. C'est-à-dire que les contraintes...

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Objectifs 2021

Objectifs 2021

Rêver en grand. S'attaquer à un nouvel objectif : nous nous fixons tous des défis. Mais que se passe-t-il une fois cet objectif réalisé ? Ou si votre détermination faiblit avant même d'avoir réussi ? Vous risquez le coup de mou. À moins que vous...

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Bons cadeaux qui font bouger

Bons cadeaux qui font bouger

A l’occasion des fêtes de fin d’année, nous tenions à vous rappeler les différents bons que nous proposons afin de commencer 2021 du bon pied !   Si vous souhaitez offrir un cadeau énergique à un de vos proches, nos bons sont le cadeau idéal....

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Actifisio, un lieu sûr pour nos patients

Actifisio, un lieu sûr pour nos patients

Nous vous rappelons que notre centre Actifisio met en oeuvre toutes les mesures sanitaires et d'hygiène afin de continuer à traiter ses patients.   Votre santé est au coeur de nos préoccupations. Il est capital de poursuivre les traitements...

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Nos Services

Physiothérapie

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Santé en entreprise Acticare

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