Voilà trois ans que le centre Actifisio a acquis ses appareils de musculation EISENHORN. Unique et innovant, l’appareil EISENHORN permet un travail de tous les exercices connus de la salle de sport et bien plus encore. Sa manipulation...
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Coaching running en groupe I.
Dates Horaires Contenu du cours Lieu LU 07.09.2020 19-20.00 Run – introduction et tests Outdoor I. ME 09.09.2020 19-20.00 Renforcement musculaire Actifisio LU 14 .09.2020 19-20.00 Run – endurance de base Outdoor II. ME 16.09.2020...
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Run for a better life – Stages trail avril à juin
Découvrez nos stages 100% trail, organisé dans nos Préalpes. Ils sont destinées aux coureurs souhaitant approfondir leur approche de la discipline tout en découvrant des itinéraires à chaque fois différent. Déroulement de nos stages Lors...
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Le port du masque est obligatoire pour tous
Le centre de physiothérapie est un lieu sûr dans lequel chacun de nos patients peut s’y sentir en toute sécurité Nous vous rappelons que notre centre Actifisio met en oeuvre toutes les mesures sanitaires et d’hygiène...
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Le trail vous surprendra toujours
Les prémices de cette activité Nul besoin d’être un alpiniste né ou un montagnard pour se lancer dans votre premier trail dans nos belles Préalpes. Vous avez expérimenté quelques sorties sur des sentiers ou avez traversé quelques...
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Le trail, une aventure à partager ensemble
Qu’est-ce que c’est ? Le trail, ou la course en sentier, existe depuis les années 70. L’évolution de ce sport, le grand nombre de pratiquants de différents horizons, de tous âges et le nombre croissant de courses et de...
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